Familias Horribles
En Familias Horribles, nosotras, Alicia (madre) y Ariana (hija), rompemos el silencio y exponemos la verdad detrás de las puertas de las familias disfuncionales.
Es hora de dejar de normalizar el maltrato y el abuso en nombre del "amor a la familia".
Cada domingo, hablamos con invitados y profesionales, brindando información y herramientas para que quienes han sufrido puedan dejar de sobrevivir y empezar a VIVIR.
Recuerden: NO están locos ni solos, y merecen una vida basada en el AMOR, la PAZ y la LIBERTAD.
Familias Horribles
Episodio 15 - TODO sobre El Contacto Cero
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Anuncio: Este podcast lo inicié junto con mi hermana Carola. Ella aparece en los primeros 35 episodios, pero ya no forma parte del proyecto. Ahora somos mi hija Ariana y yo (Alicia) desde el episodio 37.
En este episodio, Alicia Markowitz y su hermana Carola conversan con Olga Fernández Txasco, creadora del Método RAN, sobre el concepto de "Contacto Cero" en el contexto de relaciones abusivas dentro de la familia. Abordan la importancia de establecer límites firmes y romper todo tipo de contacto con familiares abusivos o maltratadores. Además, exploran los miedos y la culpa que pueden surgir al tomar la decisión de distanciarse de la familia, compartiendo la experiencia de Olga y brindando consejos para superar estos desafíos y alcanzar una vida plena y libre de abusos.
Durante la conversación, Olga y Alicia discuten el proceso de recuperación después de cortar el contacto con padres abusivos, subrayando la necesidad de buscar apoyo entre aquellos que han pasado por situaciones similares. Se enfatiza la importancia de dedicar tiempo a la sanación personal y a la autodescubrimiento, así como el valor de cortar toda comunicación con familiares maltratadores. Además, se aborda el cuidado de la salud mental y emocional durante este proceso.
Autora Olga Fernández Txasko
Autora de varios libros de autoayuda que son el reflejo del bagaje y experiencias de la vida de Olga. Formada como NLP life coach, EFT and CBT practitioner
Website: https://olgafernandeztxasko.com
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